

EVOLUTIONS
Pour la performance physique et l'endurance

Canyons spécifiques exigeant un minimum d'autonomie. Une scéance en amont sur un canyon de type peut-être demandée pour vérifier votre autonomie.
Les prérequis :
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Savoir nager
Le matériel à prévoir pour bien réussir sa journée :
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Une paire de baskets (type rando ou course à pied) qui maintiennent bien le pied,
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Un maillot de bain,
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Une serviette,
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De la bonne humeur et l'envie d'apprendre.
Canyon de Noire-Fontaine,
Devenir autonome en rappel, voici le défit que ce canyon nous propose.
Temps de parcours : 4h
Lieu : Commune de Challe la montagne proche de Pont d'Ain à 1 heure de Lyon.
Canyon de la Fouge,
De très belles verticales pour apprendre dans un cadre magnifique.
Temps de parcours : 4h00
Lieu : Commune de Cerdon vers Pont d'Ain à 1 heure et demi de Lyon.
Canyon du Groin,
Le plus beau canyon de l'Ain et le plus aquatique.
Temps de parcours : 4h00
Lieu : Commune d'Artemare à 1 heure et demi de Lyon.